😱 CHUCRUT | SAUERKRAUT | REPOLLO FERMENTADO ▶︎ combate el estreñimiento

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  • Опубликовано: 15 окт 2024
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Комментарии • 480

  • @RecetasLily
    @RecetasLily  5 лет назад +46

    ¿Qué te parece este chucrut?👇🏼 Déjame un comentario me encanta saber que te parecen mis videos para entregarte el mejor contenido. Hazla y enviame foto

    • @jennifferdelacruzmarte2861
      @jennifferdelacruzmarte2861 3 года назад

      Hola preparé un chucrut. Pero tiene gusanitos. Es normal? Estoy que lo tiró

    • @jenniferpenadiaz978
      @jenniferpenadiaz978 3 года назад +1

      Yo lo hago de otra forma, pero igual me queda riquísimo

    • @elisaadame112
      @elisaadame112 3 года назад

      Muy buen , una pregunta las cuatro semanas que se deja reposan se deja en la nevera? O fuera

    • @erikajimenez3364
      @erikajimenez3364 3 года назад +1

      Lavo la col antes

    • @yelitzablanca1717
      @yelitzablanca1717 2 года назад +1

      Buenas noches.Pregunto el repollo no se lava primero con vinagre?Gracias

  • @mdperez7853
    @mdperez7853 5 дней назад

    Sería genial que nos enseñes a preparar otras verduras fermentadas 🙏🏻.
    Gracias por tus recetas deliciosas y aportes en general, los valoro mucho. Dios te bendiga

  • @eduardobursztyn8207
    @eduardobursztyn8207 Год назад +1

    Lo que le digo no debe ser tomado como una critica, todos estamos aprendiendo, he visto unos cuantos programas de la preparacion y muchos tienen las manos desnudas, aunque esten bien lavadas corres el riesgo de bacterias debajo de las unias y no vas a lavarte con un jabon liquido prequirurjico, yo creo que ademas de manos limpias seria importante el uso de guantes descartables, por supuesto es mi opinion, tu programa es muy bueno y explicas muy claro, te agradezco la voluntad de entrega.

  • @kissybell40
    @kissybell40 3 года назад +5

    Mi reina te cuento ..... Soy venezolana viviendo en Chile y entre a trabajar en una pequeña empresa llamada Ghali y hacemos Chucrut, Kombuchas, yogurt de pajaritos y este mundo es genial , nunca antes había probado estos productos hoy estoy facinas y más cuando sabes que lo que estás comiendo tantos beneficios.... Mil veces recomendado

    • @marisolguzman849
      @marisolguzman849 2 года назад +2

      Hola una pregunta no se desinfecta antes o es así sin desinfectar?

  • @graceromero8158
    @graceromero8158 Год назад +1

    Exquisita receta, así lo preparo!!!😋Felicitaciones. Por favor dime ; entiendo se puede hacer chukrut agregándole remolacha al mismo, y porque no se tapa con la misma tapa del frasco❓Mil gracias por tu atención y tiempo ❣️🌹🤠👏🌹👍🙅‍♀️

    • @lizbethmuma5420
      @lizbethmuma5420 6 месяцев назад

      Disculpa puedo desinfectar la col? Es que no menciona eso

  • @mariabautista2764
    @mariabautista2764 Год назад +1

    Hola Lilibeth como estas gracias por todo todas tus recetas son deliciosas de nuevo gracias

  • @oliveraanaolivera3623
    @oliveraanaolivera3623 3 года назад +2

    Si queremos más fermentados

  • @marthaligiaortizmacias827
    @marthaligiaortizmacias827 2 года назад +2

    Lily buenas tardes....puedo en lugar de agua con sal, colocarle vinagre de sidra de manzana??? Gracias x sus recetas

  • @mariaesthelaquirogamorales2313
    @mariaesthelaquirogamorales2313 4 года назад +5

    Muy rico y fácil..... Sabor diferente con piña

  • @virginiadiazcollazos2529
    @virginiadiazcollazos2529 2 года назад

    deseo aprender más grasias.sobre fermentados.

  • @marielaahumada4716
    @marielaahumada4716 Год назад +6

    Acabo de hacer tu receta ya había visto muchos vídeos y me decidí por el tuyo , por q pienso que se debe fermentar natural sin aditivos fermentados ,ni azúcares ni aguas , gracias

  • @merycecchini7584
    @merycecchini7584 Год назад

    Me gustaría q prepararse el Kimchi coreano. Gracias. Te felicito.

  • @carmenmildredperezsanchez9987
    @carmenmildredperezsanchez9987 3 года назад +1

    Buena sal marina esa sal se llama asi como lo dices gracias 💙🌻

  • @elsaalvear7594
    @elsaalvear7594 7 месяцев назад

    Hla increíble que delicia 😋 si me gustaria que la hicieras en diferente verduras y la de piña 🍍 suena genial 😁 gracias

  • @lilisantomartino9339
    @lilisantomartino9339 Год назад

    Hola,gracias por tus recetas,si me gustaría recetas dulces keto,sin harinas azúcar ,😘😘💕🙋

  • @leoneladorado337
    @leoneladorado337 Год назад

    Gracias por compartir esa enseñanza muy interesante si deseo qu sigas compartiendo más recetas de fermentados

  • @maidevarela7889
    @maidevarela7889 3 года назад +2

    Me encanta, todo lo qué se a vegetal!

  • @lonaylzaylayatorresgrey2176
    @lonaylzaylayatorresgrey2176 2 года назад +7

    Muchas gracias por la receta, muchas recetas con vegetales así por favor, saludos desde Colombia.

  • @monicaortillesruiz3645
    @monicaortillesruiz3645 Месяц назад

    Gracias, gracias, gracias!
    Cómo sería el chucrut de piña?
    Me encanta la piña,
    Por favor, por favor hazlo ❤❤❤

  • @martadeliapaz654
    @martadeliapaz654 Год назад +1

    Gracias,lo voy a preparar.

  • @yolandajaramillo7787
    @yolandajaramillo7787 5 месяцев назад

    Lily. Gracias por el video, excelente.Quiero más comida fermentada. Un abrazo 😊

  • @luzelena8815
    @luzelena8815 Год назад

    Exelente 😮🎉❤quiero ver el de pina

  • @hugocebrero4998
    @hugocebrero4998 Год назад +1

    Muy buenas tus recetas, consulta cuando el chucrut está listo para consumir hay que labarlo.

  • @claudiamercedesnoriega1668
    @claudiamercedesnoriega1668 3 года назад +2

    Te sigo desde hace tiempo paisana, me gusta mucho tu canal, es excelente. Muchas gracias. lo hare y muchos exitos. Saludos

  • @nydiagiraldolondono1410
    @nydiagiraldolondono1410 2 года назад +1

    Hola nena,se ve excelente 👍,pero bueno te pregunto :no puedo utilizar sal marina ?yo no sé dónde conseguir esa sal 😔🤔 gracias por tu atención amiguita.

  • @manuelorlandoroblesmena768
    @manuelorlandoroblesmena768 2 года назад

    buenos días si lo hago y le aplico a la sal kombucha de un mes de fermento para agilizar el proceso y duplicar las cepas de probioticos

  • @pattomelgarejo8409
    @pattomelgarejo8409 4 года назад +3

    Excelente... muy completo el vídeo y muy constructivo... Me salió riquísimo... Saludos desde Paraguay

  • @mariavaleriaferrandiz1238
    @mariavaleriaferrandiz1238 2 года назад +1

    Q hermoso q enseñes esto!!! Traté d hacerlo y s puso feo.
    N es fácil......y es tan saludable

  • @adrianaguzman599
    @adrianaguzman599 Год назад

    Gracias Lili ❤

  • @adrianalucich5808
    @adrianalucich5808 5 лет назад +17

    Holaaaaa Lily, excelente 👏... Porfa has un vídeo con todos los vegetales q se pueden hacer y más recetas de fermentados 👏👏😘

  • @marimarinlopez
    @marimarinlopez 5 лет назад +3

    Si, por favor más recetas de fermentados

  • @carolinacastano2348
    @carolinacastano2348 Год назад

    Muchas gracias poir enserñarnos quiero saber si desde q se hace se mete hsy mismo a la nevera 😊

  • @margelysvernaza4701
    @margelysvernaza4701 3 года назад +7

    Me parece una excelente idea,Gracias por compartir tus conocimientos.más comida saludable menos enfermedades,comparto esa idea lily.

    • @RecetasLily
      @RecetasLily  3 года назад +1

      Esa es mi filosofía de vida! Mas alimentos sanos, menos medicina

    • @aureliazavala3655
      @aureliazavala3655 3 года назад

      Si me gustaria q isieŕa el de piña

  • @JuanMartinez-ky2uj
    @JuanMartinez-ky2uj 2 года назад +4

    Hola Lily, me han encantado tus consejos sobre las comidas fermentadas y la receta de chucrut. Me interesan mucho y espero que nos enseñes mucho más. ¡Gracias!
    Soy Juan y te veo en mi querida Mendoza en la Rca. Argentina

    • @soniaramirez81
      @soniaramirez81 2 года назад

      Lo hice y quedó muy salado y la sal es muy mala

  • @fabianaramirez3168
    @fabianaramirez3168 5 лет назад +7

    Mas alimentos fermentados! Me encantan!!!

  • @dairishinestroza1411
    @dairishinestroza1411 5 лет назад +4

    Excelente estaba q t pedía esa Receta me leíste el pensamiento 👌🙊😊😊

    • @RecetasLily
      @RecetasLily  5 лет назад

      Viste ahora leo la
      Mente tambien🤣🗣❤️

  • @jacquelinesanchez1613
    @jacquelinesanchez1613 3 года назад +6

    Siiiii quieroooo! Tus recetas son sanas, deliciosas y faciles,gracias. Explicas muy bien y eres muy nice. Las recetas de fermentados o probioticas son parte de la alimentacion sana ya q debemos comer comida con vida y comidas q alimentan a esas bacterias buenas como los prebioticos. Bendiciones. Gracias🙏

  • @janetrivera3923
    @janetrivera3923 2 года назад

    Si quiero mas recetas fermentadas

  • @luischervat7287
    @luischervat7287 Год назад

    Hola, sé puede hacer fermento con acelga y rucula o pepino, gracias!! Saludos

  • @elsaaudisio3060
    @elsaaudisio3060 Год назад

    Me encantó tu recete , gracias

  • @juliocontreras6759
    @juliocontreras6759 2 года назад +4

    Mil gracias por sus enseñanzas,puedo fermentar el repollo junto con zanahora y cebolla

    • @elgrangadsby
      @elgrangadsby Год назад

      Si le puedes poner lo que quieres incluso frutas especias chile semillas etc no hay limites

  • @rosmarithporras8763
    @rosmarithporras8763 3 года назад +1

    Me alegra ver que se puede hacer tapado con un filtro y liga. Porque ayer prepare uno y los videos que me mostraron como hacerlo lo hicieron tapado a presión

  • @maguucrazy_7138
    @maguucrazy_7138 28 дней назад

    Hola! Una vez que va a la heladera... Sigue tapado solo con el papel o se le pone una tapa y lo cerras bien?

  • @danielamell3232
    @danielamell3232 2 года назад

    Bien bien y dime el agua despues de fermentado y sacado todo el repollo que se puede hacer la botamos o la tomamos. Gracias

  • @mariabecerra3796
    @mariabecerra3796 5 месяцев назад

    Muchas gracias!! Excelente!!

  • @mariafranciaramosbuitrago309
    @mariafranciaramosbuitrago309 3 года назад +2

    LA MEJOR!!! 🥰

  • @laurasoto9642
    @laurasoto9642 Год назад

    Que rico a mi me encanta yo lo compro por frascos por que me encanta ese sabor acidito que tiene .será que sabrá igual o le puedo poner vinagre de manzana o blanco ?😅

  • @nelcycastrillon542
    @nelcycastrillon542 Год назад

    Hola. Ya lo hice. Gracias

  • @nancytorrealba3336
    @nancytorrealba3336 2 года назад

    Me encanta, y porque tiene que ser con sal rosada

  • @rosyderuiter2461
    @rosyderuiter2461 2 года назад

    hola recien lo hare el Chucrut me parece buenisimo,, pero tambien me gustaria ve de pina, debe ser super deli. gracias, bye.

  • @mariavaleriaferrandiz1238
    @mariavaleriaferrandiz1238 2 года назад

    Si enséñanos xfi
    Desde q m sacaron ls ovarios x kistes todo m inflama.....
    Y estoy mu flaquita 😃

  • @soledaddemorales9820
    @soledaddemorales9820 2 года назад +1

    Me gustaría video de chucrut de piña, ya hice de repollo. Delicioso. 🌟🌟🌟🌟🌟🥰🥰🥰🥰🥰 🇵🇦

  • @hadasaortega6527
    @hadasaortega6527 3 года назад

    Me encanta el repollo ... Me encantaría que haga con otros vegetales.... Gracias gracias gracias 🤗

  • @aleydamerlo3691
    @aleydamerlo3691 3 года назад

    Buenos días guapa ,yo hoy lo hice me lo dijo mi médico

  • @esnellymarin3802
    @esnellymarin3802 2 года назад +2

    Me encantó la receta super felicitaciones por supuesto q quiero la de piña te pregunto se puede con sal marina me respondes porfa

  • @gracielabustos9082
    @gracielabustos9082 2 года назад +3

    Muy clara la explicacion y los comentarios sobre los beneficios gracias!

  • @lissamaria8212
    @lissamaria8212 2 года назад +1

    Necesito saber si se lava o no antes de consumirlo? Nunca habia escuchado eso deq se lava.
    Es cierto. Eso lo dicen en otro video. Se lavara o no ?

    • @lizbethmuma5420
      @lizbethmuma5420 6 месяцев назад

      Hola disculpa ya lo preparaste tengo la misma duda y lo quiero preparar nunca lo eh hecho

  • @ednadivas4720
    @ednadivas4720 5 лет назад +2

    CSI claro me gustaría aprender mas sobre fermentos, gracias

  • @isabelmontoyahurtado2212
    @isabelmontoyahurtado2212 Год назад

    Muchas Gracias por su ricas recetas bendiciones ❤️🙏🇵🇪 Perú

  • @maryluzhernandez658
    @maryluzhernandez658 4 года назад +1

    Hola buenas tardes. Voy hacer mi primer Chucrut.

    • @RecetasLily
      @RecetasLily  4 года назад

      Que emocion! Me vas comentando

  • @caridadnodarse1874
    @caridadnodarse1874 2 года назад

    Lo voy a hacer me parece muy buenos y después te escribo👍❤️

  • @reynaldotorre3344
    @reynaldotorre3344 Год назад

    Se puede comer en ayunas o con las comidas, puedo combinar con segundo,espero su respuesta

  • @yeyi396
    @yeyi396 2 года назад

    Holaaaa. Hice este chucrut. Estoooy feliiiz con esta cuenta de recetas que sí funcionan. El chucrut me quedó eeeeeespeeectacuuulaaar

  • @judithgarcia6037
    @judithgarcia6037 Год назад

    Gracias por la receta 😋😋
    Saludos desde Sevilla España 🇪🇦

  • @marieleparedes8818
    @marieleparedes8818 Год назад

    Delicioso 😋 a mí me gusta sobre el betabel cocido al vapor

  • @mariapatriciaramirezgalean3432
    @mariapatriciaramirezgalean3432 2 года назад +4

    Gracias por tu resetas,y me gustaría que preparas más alimentos fermentado

  • @alejandropedroborgir5564
    @alejandropedroborgir5564 Год назад

    Lily...no me concentre en el video...tu belleza me hipnotiza...cariños de argentina

  • @amandabenitezavalos8737
    @amandabenitezavalos8737 Год назад

    Lo haré

  • @gloriamirandamedina2765
    @gloriamirandamedina2765 2 года назад +1

    Muchas gracias!!, más comida fermentada🙏. Bendiciones guapa!

  • @antonioramirez4811
    @antonioramirez4811 Год назад

    👏👏👏 Saludos desde 🇨🇱🇨🇱🇨🇱

  • @flormarinadiazdeavila821
    @flormarinadiazdeavila821 2 года назад +4

    Gracias lili por la receta lo voy hacer siempre quise hacerlo y tu me has dado la mejor y fácil manera de hacerlo, Dios te bendiga por enseñarnos tan deliciosas recetas un beso desde Cúcuta Colombia

  • @susanarehermann2878
    @susanarehermann2878 Год назад

    , Buenísimo! Gracias!!

  • @norerysgovea3760
    @norerysgovea3760 Год назад

    Hola
    Que chèvere ! Gracias por la receta … Y con que lo acompañas ?

  • @patriciarosaleshernandez6129
    @patriciarosaleshernandez6129 2 года назад

    Gracias Lily me encantan tus recetas lo haré desdé chile bendiciones un abrazo fuerte 🙏

  • @myriamchaparro7125
    @myriamchaparro7125 Год назад

    Hola Lily buenas tardes, claro que si quiero vegetales fermentados gracias DIOS la bendiga

  • @dilciaseecharan2146
    @dilciaseecharan2146 Год назад +1

    Gracias me gustaria aprender mas vegetales fermentados como zanahoria nunca lo hecho pero quiero comenzar

  • @veronicacastillodesandoval2512

    Hola Lily eso no se fermenta en un lugar oscuro x más tiempo antes de usarlo! Cómo lo cómo?

  • @mariamoran76
    @mariamoran76 Год назад

    Gracias chula

  • @milagutierrez2528
    @milagutierrez2528 Год назад

    Importante para la salud, hoy mismo lo hago, Gracias.❤

  • @yarioscasolimaracevedo6816
    @yarioscasolimaracevedo6816 11 месяцев назад

    Hola Lili, hice tu receta, lo monte el lunes y hoy viernes lo probé, lo siento rico, pero lo siento muy salado... Que puedo hacer en ese caso? Ayuda por favor...

  • @lucilaperezdominguez1771
    @lucilaperezdominguez1771 2 года назад +1

    Siiiii has más chocrut de otros vegetales,por ejemplo hojas verdes,yo no debo comer frutas dulces,por un padecimiento del aparato digestivo,colon permeable y candidiasis, no se si el chocrut de piña q propones hacer lo pueda comer yo, si al fermentarse se pierde la fructuosa de la piña o de la . manzana o pera,me interesa saber tu punto de vista pues tienes experiencia en la alimentación adecuado

  • @sunflowerrose123
    @sunflowerrose123 Год назад

    El líquido también se consume? O solo el repollo fermentado?

  • @carmensilvamorales4808
    @carmensilvamorales4808 2 года назад

    Muchas gracias 🇨🇱❤

  • @ceciliacorderoavalos6541
    @ceciliacorderoavalos6541 2 года назад

    Me encanta tu arbolito como se llama gracias por tus consejos para hacer el chucrut

  • @vaninaalvarez9480
    @vaninaalvarez9480 10 месяцев назад

    Bendiciones

  • @solangemeynard4035
    @solangemeynard4035 2 года назад +2

    Tengo una duda .. he visto casi todo tus videos y los he encontrado super interesante ..tus recetas son rápidas de hacer y se ve fácil.. y me capturo de inmediato, me gusta la forma como explicas y todo..para mi es super importante ya que no se donde se encuentra mi cocina🤣🤣.. y ahora que tengo tiempo quiero empezar a preparar comida saludable... vi aquí y el de repollo morado y me qued pensando ..lo cortas y lo preparas ..mi consulta es como lo lavo si vi que estaba entero??? O no se lava ...te leo muchas gracias
    Mis saludos desde Chile 🇨🇱

    • @RecetasLily
      @RecetasLily  2 года назад +2

      Gracias por este mensaje me alegra que te motives a cocinar! El repollo siempre lo sumerjo 10 min en agua con vinagre asi entero cuando lo compro

  • @mariaelenanavarrete3284
    @mariaelenanavarrete3284 5 лет назад +5

    Si quiero saber más fermentos!! Gracias y felicidades, tus recetas son saludables y sencillas!!

    • @RecetasLily
      @RecetasLily  5 лет назад +2

      Muchas gracias! me encanta que me digas eso porque mi misión es hacerles la comida saludable mas fácil de hacer!

  • @zulmavillegas593
    @zulmavillegas593 4 года назад +2

    Mas videos porfavor 😊🕊

  • @reineldasamudio8852
    @reineldasamudio8852 Год назад +1

    Muy fácil su preparación , lo voy a dejar 4 días para probarlo haber como me quedó , espero que delicioso, gracias por compartir tus conocimientos

  • @cassandrajohanaalvaradofon6413
    @cassandrajohanaalvaradofon6413 5 лет назад +7

    Bella Lily🤩🤩🤩 claro haga muchos más, por favor.

  • @montserratlopez6991
    @montserratlopez6991 2 года назад

    Hay que lavarlo para consumirlo después de hecho?

  • @dyllanmartinez5015
    @dyllanmartinez5015 3 года назад +1

    Ya lo hice gracias

  • @joseherreraramos299
    @joseherreraramos299 2 года назад

    Muchas gracias por tu video mire varios videos y El tuyo fue El mejor y mas claro, gracias por compartir.

  • @josianecordeiro734
    @josianecordeiro734 2 года назад

    Gracias por tener cada detalle.

  • @monicaortillesruiz3645
    @monicaortillesruiz3645 3 года назад +1

    Espectacular video!
    Lo voy a hacer.
    Sí por favor, hazlo con más verduras!!

  • @1958798
    @1958798 11 месяцев назад

    Gracias

  • @liliagonzalez7012
    @liliagonzalez7012 Год назад

    Exelente información

  • @sandramira7325
    @sandramira7325 3 года назад

    Gracias por tu vídeo....una mujer amamando puede consumir repollo fermentado.,..

  • @beatrizrobles2861
    @beatrizrobles2861 3 года назад +1

    Hola Lily, es igual en propiedades al Rejuvelac?, gracias por tu respuesta

  • @shelyarango8022
    @shelyarango8022 2 года назад +1

    Buenas tardes!! La tapa puede ser de plástico? Quiero usar el recipiente de café que tengo vacio 😁 Podría ?